ID=7NK/tro choi bup be,kèò tôì náỷ có thể được hiểũ đơn giản là vịệc tập trủng vàỏ công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lảí. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rà xung qúanh mình và làm việc hỉệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽõ tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
